Dipendenza Affettiva: ritrova il tuo equilibrio emotivo.

La Dipendenza Affettiva è una forma di dipendenza comportamentale che può influenzare profondamente le relazioni personali, portando a un legame emotivo eccessivo e spesso dannoso. Se ti ritrovi costantemente alla ricerca di approvazione e conferme affettive, temi l’abbandono al punto da trascurare il tuo benessere personale, o se le tue relazioni ti sembrano unidirezionali, potresti essere nel ciclo della dipendenza affettiva.

Riconoscere i segni

La Dipendenza Affettiva si manifesta attraverso una serie di comportamenti e sentimenti che possono limitare la tua libertà emotiva:

– Paura intensa di essere abbandonati o soli.

– Necessità costante di rassicurazione da parte dei partner o degli amici.

– Trascurare se stessi e i propri bisogni in favore di quelli altrui.

– Sentirsi vuoti o incompleti senza una relazione.

Come posso aiutarti

Mi chiamo Giada Siro, e sono una Psicologa specializzata nelle dipendenze comportamentali, compresa la Dipendenza Affettiva. Il mio approccio si concentra sull’aiutarti a costruire una maggiore autostima e indipendenza emotiva, riconoscendo i tuoi valori e imparando a stabilire relazioni più sane e bilanciate.

Attraverso la terapia, esploreremo le radici della tua Dipendenza Affettiva, lavorando per rafforzare la tua autonomia emotiva e migliorare le tue capacità di comunicazione e confine nei rapporti interpersonali. Insieme, troveremo strumenti per aiutarti a gestire l’ansia legata all’abbandono e a costruire relazioni più ricche e soddisfacenti.

Fare il primo passo

Riconoscere di avere una Dipendenza Affettiva e cercare aiuto è già di per sé un grande passo verso il recupero. Se ti riconosci in queste parole e desideri intraprendere un percorso di crescita personale, sono qui per offrirti un ambiente sicuro e supportivo in cui esplorare i tuoi sentimenti e trovare nuove vie per una vita emotivamente più equilibrata e indipendente.

Contattami per una consulenza iniziale. Insieme, possiamo lavorare per ritrovare il tuo equilibrio emotivo e aprire la strada verso relazioni più sane e gratificanti. Ricorda, il primo passo verso il cambiamento parte da te, e io sono qui per accompagnarti in questo viaggio di crescita e auto-scoperta.

La tua salute emotiva è preziosa, e insieme possiamo costruire le fondamenta per un futuro di benessere e soddisfazione personale. Non esitare a raggiungere la mano che ti offro: insieme, possiamo affrontare e superare la Dipendenza Affettiva.